Souvent perçu comme un simple jeu de loisir, le tennis de table est en réalité un sport exigeant qui mobilise à la fois le corps et l’esprit. Le terme « ping-pong » est plutôt utilisé pour désigner la pratique récréative informelle, tandis que le « tennis de table » désigne la pratique sportive, plus structurée et compétitive. Rapide, technique et stratégique, ce sport améliore la condition physique, stimule les capacités cognitives et renforce la concentration.
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